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Dê ao homem um peixe e ele se alimentará por um dia. Profissional de Educação Física Personal Trainer Trabalhou em um SPA por quase 05 anos com foco em emagrecimento saudável das pessoas através da reeducação física alimentar e psicológica. Contratar um personal trainer ou matricular-se numa academia e iniciar uma atividade física não é a parte mais difícil. Acredite em vocêSarah Westphal. Separamos algumas frases de bodybuilding para motivação que podem te inspirar a começar ou continuar nesta jornada tão árdua que é a manutenção da boa forma.
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